不安をなくして自信へ！
おはようございます(*^_^*)
今朝は、涼しく気持ちよく起きることが出来ました！
熱帯夜ですと、寝苦しくなりますので、睡眠の質が下がりますので、今の時期は、気をつけないとなりませんね〜。。。
４時に目が覚めて、コタ君が起きないように、そーっと。。。けど、、、駄目でした〜。。。
私のちょこっとの足音でも、、、ヒンヒンと。。。
ご近所迷惑になるので、直ぐに１階に降りて、２階へ。。。
ちょっと、待っててね〜と、言いながら、学びの時間へ。。。けど、、、お隣で、ヒンヒン（笑）。。。
一時間は、勉強出来ましたが、わかったわかった。。。と、お散歩へ。。。
１０歳になる老犬ですが、元気いっぱいで、皆さんに、成犬なんですか？と・・・
もう、１０歳なんですよ〜。。。と。。。え〜。。。元気ですね〜。。。と(*^^)v
多分、柴犬ですが、スレンダーコタ君で、動きが敏速で若く見えるのかも？？
元気が一番ですね(^_-)-☆
お声をかけてくださり感謝です(^^♪
お外を見ますと、これから暑くなる、、、そんなお外です。。。^^;
お気をつけてお過ごしくださいませね(^_-)-☆
さて、今日のちょこっとは、不安をなくして自信へ！です！！
先日のクラスでも、同じような事を皆さんのお話をしたと思うのですが、ステージに上がるには、とても大切な事ですので、もう一度お話をさせてくださいませね♡
先ずは、まだ振りうつしをしていませんので、不安にならないでくださいませね
大丈夫です(*^^)v
振り付けの段階で、しっかりと、覚えるように自分を信じてその作業をしてください！
皆さん、覚え方は違いますので、ご自身にあった覚え方を考えてみてください！
細かい事に触れてしまうと、大変ですので、先ずは、ご自身で覚えてください！
次に、細かい所に目を向けて意識改革していきます！
足のポジション、アームスのポジション、顔の位置方向、カラダの方向、目の位置、などなど、まだまだ沢山ありますが、、、
そして、大まかになっていた所をヤスリで剃っていくような感覚？？
余計なものを削いでいく？？
ツルツルにしていく？？ピカピカ？？
こうして、本番まで、沢山の事をしていきます！
そうすることで、安心して、本番へ。。。
ステージ後には、自信へ繋がります(*^^)v
今の自分のカラダで、最高の今を！！
また、その先に繋がるのかな？？と。。。
いかがでしょうか？。。。
私は、皆さんのアドバイザーですので、その領域まで、お連れするのが、役目と思っていますので、ステージまで、本気でエネルギーを注ぎたく思っています♡
暑い日が続きますが、体調管理にお気をつけてご自身のオカラダを守ってくださいませね♡
この酷暑ですので、寒暖（外気と室内）が激しいと思いますので、お風邪を召しませんように♡
こうして、バレエ道を楽しませて頂けます事に感謝して♡
皆様も今日を健やかに過ごされますように(*˘︶˘*).｡.:*♡
愛と感謝を込めて☆彡
ジュンジュン(*^_^*)