つぶやき

　おはようございます(#^.^#)

朝晩と寒くなりましたが、お元気でお過ごしでしょうか？

肩に力が入りやすくなりコチコチになり出してはいませんか？

スタジオにいらしてオカラダと心を解してくださいませね(^_-)♡

　スタジオでは、クリスマスのステージに向かい、段々と皆さんの心が一つにまとまってきているのを感じております！

熱気あるスタジオ内！！

素晴らしい光景に感動です！！

小さなお子さんから大人までが、一つに作品を創り上げる！！このような事は、本当に大変！けれど、とてもとても大切だと、私は思っておりますので、本番まで皆さんと共に、全力で向かい合います！

そして、是非！！ステージ本番を心を解放して踊れるまで、御声がけ、サポートして参りますので、乗り越えてくださいませ♡

そこには、必ず自己肯定感、そして自身に繋がると信じております！！

挫折を乗り越えて、初めて見えるもの。。。

何かを築き上げる。。。とても大切なのかな～・・・

其々の課題を乗り越えてくださいませね(^_-)♡

私の課題も(^-^;。。。

ご一緒に♡

さて、今日のちょこっとは、１１月のプチジャンプのシークエンスです！！

☆シャンジュマン☆スーブルソ☆シャンジュマン☆スーブルソ☆エシャッペ・ソテ２番☆

　シソンヌ・フェルメ横☆シソンヌ・フェルメ横

今回は、シソンヌ・フェルメの横の動きを入れていますので、同時に跳んで、横のタンジュを美しく通り５番ポジションへ戻ってきてください！

カラダで一番思い腰、２番目に思い頭を直ぐに真直ぐ上に上げて！！

カラダをどんどんと軽くして！！

　明日からのレッスンで行っていきますので、楽しんでくださいませね(^_-)-☆

　　　　　　　　　リハーサルでは

　　　　　　　　　　　　　作品踊り

　　　　　　　　　　　　音楽共に踊り

　　　　　　　　　　　　　仲間と踊り

　　　　　　　　全身（カラダと心）で踊ってくださいませね(^_-)♡

　　　　　　　　　　　　素敵な空間を♡

　　　　　　　　　こうしてバレエの事を考える事が出来ます事に感謝して♡　　　

　　　　　　　　これからのお時間が素敵な空間となりますように(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

　　　　　　　　　　　　　　　　　愛と感謝を込めて☆彡

　　　　　　　　　　　　　　　　　ジュンジュン(#^.^#)