つぶやき

おはようございます(*´▽｀*)

ここ急に、朝が寒くなってきましたが、皆様はお元気ですか？

お昼間との寒暖の差もありますので、インフルエンザも流行っていると、生徒さんからお聞きしましたので、お気をつけてお過ごし下さいませネ(^_-)

私も、気を付けます！！

さて、今日のちょこっとは、バレエのルルべとライズアップの違いをお話致します！

そうなんです。。。きっと皆さんは、同じ完成形なのに何が違うの？？と、きっと疑問に思っていらっしゃるのでは、ないでしょうか。。。

案外、ずーっと分からないまま、、、疑問に思わないままで、終わってしまうかもですが、動きの意味や、仕組みを理解する事で、踊りの質がグーンと上がりますので、是非！

　ルルべ　　必ずプリエをしてからつま先立ちになります！

　　　　　　床をしっかり推し裏で押して、力強く立ちあがる！

　ライズアップ　　プリエなしで、つま先立ちになります！

　　　　　　サンライズのライズですので、朝陽がすーっと昇るように，体が上がっていく！

　　　　　　両耳を上に引っ張り上げる様に意識をすると、首も長く、美しいまま、立ち上がる事が出来ます！

と、完成形は同じなのですが、過程が違います！

バレエでは、同じポーズをするにも、途中経過や動きの動線によって、ポイントや意識すべき所が違ってきます！

そのように理解する事で、踊りの幅が広がり、色々な表現になるのかもせれませんね。。。(*´▽｀*)

力強く、エレガントで♡

クラシックバレエ(だけでないですね）は、奥が深く、何十年学んでも学びきれなく、だからこそ、楽しいのかもしれません。。。

今日のクラスも、力強くエレガントに舞う事が出来たら嬉しいです♡

皆様にとりまして、エレガントな素敵なバレエ&ヨガクラスになりますように(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

愛を込めて♡

JUNKO(*'▽')