つぶやき

3月のプチジャンプ!

2026年3月2日 07時29分

 おはようございます(*^_^*)❀

お昼間は、すっかり春の陽気になり、コートを着ないですみますので、とてもカラダが軽くなんじます❀

     梅の花から、ほのかに香る甘い匂い、、、

   ??。。。桜の木の伐採が、、、凄く凄く残念ですが、きっと、ソメイヨシノなのかしら??と、、、

  下から、バッサリと、切られてしまっている桜の木が、とても可愛そうに(´;ω;`)。。。

        木にも、寿命があるのですね〜。。。

  そんな事を思いながらのコタ君お散歩(^_^;)。。。また、、、ぶつかってしまうので、気をつけないといけませんね〜。。。(¯―¯٥)。。。

    先日の土曜日クラス!スイートさんと、ブリリアントさん!!

 スイートクラスの皆様は、とてもとてもご熱心に受けてくださり、

   前向きでいらして、集中して受けてくださり、

       とても格好良いな〜。。。と

          私も嬉しくなりました!!

  スイッチが入りますと、もっと、もっと、、、と、悪い癖が、出てしまう私です(^_^;)

  どうも、細かく伝えないと、、、と、、、ブリリアントさんがあったので、切り上げてでしたが、まだまだ、お伝えしたい事が沢山、、、

      きっと、皆様は、お腹いっぱいでしたよね〜。。。

          気をつけます。。。反省(^_^;)。。。

   ブリリアントは、少ない人数でしたが、可愛すぎ〜。。。♡

       そして、元気にレッスンして、、、素晴らしい♡

          これからも、バレエを楽しんでくださいね(^_-)-☆

      そんなこんなの土曜日でした!!

            皆さん!!ありがとう♡

   さて、今日のちょこっとは、3月のプチジャンプです!!

    シークエンス!!

    右足前の5番ポジションから

 ❀スーブルソ ❀シャンジュマン ❀スーブルソ ❀シャンジュマン ❀2番エシャッペ ソッテ

 ❀シャッセ アンナバン ❀5バンポジションで終わり(^o^)v

このシークエンスを、3月にさせて頂き、ポイントとして、スーブルソで、内転筋を引き寄せる事を意識してみてくださいませね(^_-)-☆

 跳ぶ時に、プリエの時には坐骨を決して動かさず、真下へ、足裏で、しっかり床を押して、跳んでみてくださいね♡

        一回一回、丁寧に、行ってくださいませ♡

        明日のクラスで、楽しみにお待ちしております♡

      こうして、3月を健康に迎える事が出来ます事に感謝して♡

      これからの皆様のお時間が、素敵に香りますように(*˘︶˘*).。.:*❀

               愛と感謝を込めて❀

               ジュンジュン(*^_^*)❀