つぶやき

指先まで!

        おはようございます(*^_^*)❀

      今朝も、とても涼しく気持ちよく起きれました!!

         皆様♡お元気ですか?

昨日は、スタジオに着いて、一クラスだけさせて頂き、とても熱量が高いお時間を共有させていただきました!

              お疲れ様でした♡

9月からは、水曜日の午前中(10時半から12時)だけになるのですが、プライベートクラスのご予約をステージまでさせていただきますので、ご自身がご心配なところを心配なくしたい、レッスンが足りない、踊りを深めたい方は、お声がけをなさってくださいませ♡

         エントリーなさってくださいませ♡

  土曜日も、10時半から、隔週で担当させていただきますので、お受けくださいませね(^_-)-☆

   火曜日だけですと、回数が少ないので、ご心配になる方が出てくると感じております^^;

         お都合が合えば是非!!(*^^)v

     今日のクラスも楽しみにスタジオでお待ちしております!!

       さて、今日のちょこっとは、指先まで!です!!

            とても大切なんです〜。。。

            足の指先、手の指先。。。

 しなやかで美しい所作に繋がりまし、カラダは、全身繋がっていますので、動作も変わります

      ですので、最初のヨガで、足手の指関節を一つ一つ大切に丁寧に動かして、

        全身で感じながら動かす事を意識してみてくださいませね(^_-)-☆

               なんか??ちがう??

                どこが違うの??

         きっと、その何かが違うという事に繋がるかもしれません。。。

            カラダ全身の強さは勿論の事!

                運動神経も

                音楽性も

                  ほか色々。。。

              ご自身の可能性を信じて、是非!! 

                全身を感じながら、

        足手の指先一つ丁寧に大切に感じながら動かして見てくださいませね(^_-)-☆

            全身で表現してくださいませ♡

     私も一緒に自身を磨きながら、皆さんとバレエを楽しませていただきます!!

         こうしてカラダ全身を感じれます事に感謝して♡

        バレエのお時間がより豊かさが訪れますように(*˘︶˘*).。.:*♡

              愛と感謝を込めて☆彡

              ジュンジュン(*^^*)♡