つぶやき

おはようございます(*´▽｀*)

今朝は、昨日のムシ暑さから、少し、涼しいなぁ～。。。と思うような朝を迎えました(^▽^)/

ここ、ずーっと、暑い日が続き、いい加減、しんどい！と。。。グチグチ、、、夏なのだから。。。と一生懸命思うようにしているのですが、何度もシャワーを浴びている自分がいます。。。(笑)

皆様はいかがお過ごしですか？

きっと、この暑さも、今週ぐらいで、落ち着いてくれることを信じて、楽しく過ごします(#^^#)

さて、今日のちょこっとは、幸福度を増す！高める！です！！！

この暑い日を乗り越えて、気持ち良い、芸術の秋を迎えたい！そして、沢山素敵に想像したい

そんな気持ち！

では、こう考えると面白いです！

　・カラダを開いていくと、心も開放されて感情も動く

　・カラダが心地よく、穏やかで自由になると、心も心地よく穏やかで自由になる

　・カラダにスペースが出来ると、心にもスペースが出来て、余裕が出る

　・カラダが強くなると、マインド（頭と心）も強くなる

すると、自然に、何かモヤモヤとしている事さえも、消えて、カラダと心が繋がり、自分が凄く良い感覚になり、幸せを体感出来ますよね。。。♡

バレエを学ぶ事で、ヨガを学ぶ事で、あらゆる事を学ぶ事で、感謝の気持ちが湧き、普通と云われる事さえも

幸せに感じますよね(^_-)

人生、沢山の事が混在しての人生ですが、自分の身をどこに置き、どう感じるかで、幸せ度が違ってくるのかな？と。。。

結局は、自分の内にヒントが隠されているんですね(^_-)

 私は、直ぐに悩んでしまう性格なのですが、いつも、考えすぎ！大丈夫だから！と、心温まるお声を掛けて下さる家族、そして、学生の頃の仲間がいますし、ドリームの存在があります

既に幸せなんですよね。。。なのに、直ぐに悩む、、、だから悩むのかも？？あれれ？？

その繰り返し、、、

少しでも、心の波を穏やかにする為に、カラダを開き、心を自由にして、皆様と、これからも、ドリームでカラダが許す限り、宜しくお願い致しますm(__)m

もし、腰が立たなくなりましたら、その時は、本当に申し訳ないのですが、スミマセン。。。

先ずは、１２月に向けて、頑張ります！！(途中下車しないように。。。(´；ω；`)。。。）

危なっかしい私ですが、宜しくお願い致しますm(__)m

　これからの時間が、皆様にとりまして、有意義な時間となりますように(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

愛と感謝を込めて♡

JUNKO(*'▽')