つぶやき

おはようございます(*´▽｀*)

昨日は、敬老の日でしたので、きっと、生徒さんの中には、おじいちゃま、おばあちゃまと一緒に過ごされた生徒さんも多かったのですはないでしょうか。。。(*‘∀‘)

私も、生存していらした時は、プレゼントしたり、お手紙を書いたりして、、、、想い出しました。。。

亡き父の母は、凄く嬉しかったらしく、私がプレゼントしたスカーフをずーっと、身に着けていてくれたらしく、１０５歳の時に一緒に旅経たれました(^.^)好奇心旺盛な祖母でした(^_-)私のステージにも、元気な時は、ずーっと、足を運んでくれてましたm(__)m

想い出が沢山です。。。

有難うございました(^.^)

皆さんも、大切になさって下さいね(^_-)

さて、今日のちょこっとは、バレエのつなぎのパのコントゥルタンです！！！

コントゥルタン

意味　

不都合な　シンコペーション

☆コントゥル　～に逆らって

☆タン　　　　時、拍子

動き

　カラダの向きと、脚の前後を変える繋ぎのパ

　☆良く使われる場合としては、グランジャンプを行った後、方向を変える時にコントゥルタンが登場する事が多いです！

　カラダの向きを変えながら脚を入れ替えるのは、初心者にとっては、難しいパなもしれません。。。

ですが、方向性と、どのようにするかが、はっきりすれば、なんか、、、楽しくなるパでもありますので、沢山、正確に質の良いコントゥルタンを何回も練習して、カラダに落とすと、格好よくお洒落に出来るようになります(*^^)v

コツとして、やはり、どのパも柔軟性のあるプリエが出来る事が、大きく成長に関係してきますので、最初に行われる、プリエをカクンとならにように、筋力をつけ、体幹を鍛えて(上半身の引き上げ）、ほしく思います！

すると、なめらかなコントゥルタンが出来て、気持ちもアップすると思います(*^^)v

気持ち良いですよ(^_-)-☆

今日のクラスも皆様にとりまして、気持ち良く心が弾むクラスとなりますように(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

愛を込めて♡

JUNKO(*'▽')