カラダを長く伸ばす!
2025年4月26日 07時52分おはようございます(*´▽`*)
昨日、スタジオに到着!!
ゴールデンウイークはいかがお過ごしですか?
楽しいお時間が訪れますように♡
私は、本日のレッスンが終わりましたら、少しの間、ゴールデンウイークに入りますので、昨日、スタジオのお花さん達を主人に桐生の家にお持ち帰りして頂きました(*^^)v
お水をあげないと、あっという間に、しょんぼりしてしまいますので、可哀そうですものね。。。
一生懸命、生きてくれて心を穏やかにしてくれています❀
可愛がってあげないといけませんものね(^_-)-☆
毎日、お花にお水をあげる事をして、お花、植物を観察する事で、私の心を癒してくれますので、大変な事があっても大丈夫!!
私は、大丈夫!!と思わせてくれる事を直ぐ傍に(笑)( ´∀` )
元気になります!!
もし、カラダが疲れていても、心が疲れていても、何があっても大丈夫!!って(笑)
今、私のもう一つの夢が、お庭をお花で沢山にして、そんな中で、踊る事です!(笑)
踊るとは、心が踊るです!
想像の中で、夢の中で、自分が自由に踊る事です( ´∀` )
そして、笑顔で過ごす事です(#^^#)
小さな夢ですが、細やかな喜びを感じれる♡幸せを見出させる女性になりたいなぁ~。。。と
そんな事を夢見て、実行していけたら良いなぁ~。。。と
しますね(^_-)-❀
立ち寄って頂ける空間を創りたいです!!
想像して創造したいです!!
未だ、出来ていませんが、出来ましたらいらして下さいませネ(*^^)v
今日のちょこっとは、カラダを長く伸ばす!です!!
バレエでは、今の自分のカラダを自由に長く細く伸ばしながらレッスン、踊ると、きっと、もっと美しくなると思いますよ(^_-)-☆
動きは合ってはいるのに。。。(>_<)。。。なんだかなぁ~。。。と、こんな事を思い考えていましたら是非!
意識をちょこっとだけ変えてみるだけで、踊りが変わりますので、気持ち良くオカラダを伸ばしてみて下さいませネ(^_-)♡
カラダの位置感覚をちょこっと変えてみて下さいね!
❀重心を引き上げる感覚!!
❀膝、つま先まで伸びる感覚!!
先ずは、この二つに意識を向けてクラスを受けてみて下さいませネ(^_-)♡
今日のクラスも、カラダを長く伸ばして踊ってね(^_-)-☆
スタジオでお待ちしております!!
今日もこうして笑顔でいられる自分のカラダと心に、そして家族、ドリームの皆様に感謝して♡
これからの時が、素敵な玉手箱の蓋を開けたかのような素敵時間でありますように(⋈◍>◡<◍)。✧♡
愛と感謝を込めて♡
ジュンジュン(*^-^*)