つぶやき

　おはようございます(^^)

皆様、お元気ですか？

土曜日の特別クラスを終えて、お疲れが出たり、

ほっとして、どこか？不具合なところはございませんか？

緊張し過ぎで、そろそろオカラダが、、、(´；ω；｀)

大丈夫ですか？？

もしかしたら、いつもと違う環境でのレッスン後や、ステージ後に、体調を崩しやすいので、お気をつけて下さいませね

もし、なんだか？？おかしいと感じましたら、オカラダを温めて、ちょこっと、オカラダを動かして、そして、オカラダを休めて下さいませね(^_-)-☆

そして、また、お元気になられて、バレエのレッスンにいらしてくださいませ♡

今が、一番暗い一日ですから、ちょこっと、気分も、、、なんだかな〜。。。と

冬至を過ぎますと、寒いのですが、明るくなる時間が増えますので、気持ちも前向きになると云われていますものね(*^_^*)

人間も、冬眠感覚があると、私は、ダンサーだった若い頃、ステージは、12月から3月まで、出演していませんでした〜。。。気がつくと（笑）

知らず知らずのうちに、、、

健やかでしらして、くださいませネ♡

　今日は、昨日より寒くなるとの事ですので、温かくしてスタジオにお越しくださいませネ♡

今日も楽しみにお待ちしております(^_^)v

　さて、今日のちょこっとは、目的です！！

？？目的？？

バレエの、足脚のテクニックの事です！

カラダを解して、鍛えて、バーレッスンして、センターレッスンをして、、、

足脚は、特別な使い方で行い、そのバレエのポジションで、技術を磨いて参りますよね。。。

その上で、作品になりますと、表現をして参ります！

ですので、足脚のテクニック、そのもの自体が目的ではなく、ストーリーを伝えるの道具事、表現、言葉だと云われています！

バレエで、言葉無しで、表現する為には、5番ポジション！！！と、毎回、毎回、難しいポジションに一回一回と、、、

そして、そのラインを崩さないで、踊るように、、、

非常に難しいですよね。。。

目的は、5番ポジションではないと、、、(´；ω；｀)、、、

そして、バレエ的ポジションは、とてもとても大切と云う事なんですね。。。

ですので、毎回のクラスでは、うるさくお声がけをさせて頂きますね(^_-)-☆

うるさいですが、、、

先ずは、レッスンで、磨いていってくださいませね♡

股関節の周りの複雑な筋肉（外旋筋）を傷めないで、お強くしていってくださいませ

今日のクラスでも、オカラダを整えながら、バレエを楽しんでくださいませね(^_-)-♡

　こうして、皆様とバレエのレッスンが出来ます事に感謝して♡

今日という日が、皆様にとりまして、幸せなお時間となりますように(*˘︶˘*).｡.:*♡

愛と感謝を込めて☆彡

ジュンジュン(*^_^*)