つぶやき

　おはようございます(*^_^*)

昨日は、海の日でしたので、どこかにご旅行は行かれましたか？

私は、桐生から、久しぶりに主人が入間まで、送ってくださるとの事で、下道で３時間半ぐらいなのですが、とても景色が良い道で、のんびりスタジオに到着致しました！

　　　　ありがとう♡

　　土曜日にもクラスがあるのと、日曜日は、コンクールの審査のお仕事で、浦和へ。。。

　主人は、仙台へ、、、夏休みで呼ばれて(笑)。。。凄いスケジュールのようです、、、

　　　千里さんは、体力おばけ、、、なもので、皆も当たり前のように。。。怖い〜。。。

　　どうも、山形の自然へ。。。先日は、アブに刺された〜。。。と。。。けど、大丈夫！？と。。。苦笑。。。

　　　　　　私は、ただただ、フレ〜フレ〜。。。と応援するばかり。。。

　　　　　　　我が子ですが、非常に面白い？です（笑）・・・^^;。。。

　ですので、コタくんが、入間にいますので、もしかしたら煩いかもです。。。スミマセン^^;。。。

　　　　　　　　　　よろしくお願い致します(_ _;)

　今日は、フルコースですのと、暑い中のレッスンとリハーサルですので、お気をつけながら、ご無理せずにお願い致します

　私も皆さんの様子をしっかりキャッチしながら、進めますので、少しでもオカシイな〜。。。と感じましたら、直ぐにお申し出をよろしくお願い致します！！！

　　　　　　　　　　飲料水をいつもより、沢山お持ちくださいね(^_-)-☆

　　　　　　　　　　重いのですが、１リットルは、欲しいです！！！

　　　　　　　　　　今日も皆様を楽しみにしてお待ちしております♡

　さて、今日のちょこっとは、カラダは繋がっている！です！！

バレエをしていますと、カラダの細かい所まで意識を向けて行いますので、非常に興味深いですよね

先ずは、土台となる骨、骨格から始まり、筋肉、関節、筋膜、奥にいきますと、脳、脊髄から司令を送られている神経まで、、、

手の足の指先を動かすだけでも、そこの部分だけで動かしているのではない事に気が付きます。。。

という事は、足裏から、ふくらはぎ、大腿、腰、背骨、肩甲骨、頚椎頭頂へと、、、全部が、繋がってるということに、、、

ですので、正しい姿勢を保つという事がどれだけ大切なのかが、想像出来ますね。。。

しかも、神経までを考えると、バレエのパを一つするにも、この神秘的なカラダ全体が関係しているという事、、、

　　　　　　　　　　　凄いですね〜。。。

　　　　素敵に舞うとは、このカラダの連鎖がとても重要なんですね(^_-)-☆

ですので、ただ、動くのではなく、意識して、意識して一つひとつ丁寧に動く事が、バレエの動きに関係してくる！！

　ここで、カラダ！！そして、自分の精神状態も繋がると思いますので、スタジオに入る時には、心を無にして行う事が大切なんでしょうね〜。。。

　　　　　　　　　カラダと心も繋がっていますから

木の床の温もり、澄んだ空気、広い空間、美しい音楽、、、そして、自分のカラダが調和する時、きっと、素敵な踊りへと導いてくださると。。。

　　　　今日もそんな事を考えるだけで、ワクワクしてきました！！

　　今日のクラスも、皆さんのお力を借りて、健康な素敵なクラスが行えたらと思います(^^♪

　　　　　暑い中となりますが、どうぞ、お気をつけてステジオにお越しくださいませ♡

　　　　　　　　　　　　こうして、健康でいられます事に感謝して♡

　　　　今日のバレエクラスが、皆様にとりまして、元気になるクラスとなりますように(*˘︶˘*).｡.:*♡

　　　　　　　　　　　　　　　愛と感謝を込めて☆彡

　　　　　　　　　　　　　　　ジュンジュン(*^^*)