つぶやき

フォンデュ!!

2023年1月27日 07時10分

おはようございます!

今朝も寒い日となっています!東京ではちらほらと雪が舞うとの事です。。。

雪と云えば、仙台が凄く雪が舞っていまして、その時のお外での千輝の表情!雪の精がいるような仕草に、真っ白な純粋な純白なキラキラした大人では出来ない私には出来ない表現だなぁ~と感心を致しました!きっとこのような表現がバレエではとても大切で幼い子を見習わないと!と思いました♡ふと(⋈◍>◡<◍)。✧♡心が躍り癒されました♡

ツブツブぶつぶつを終え

今日のちょこっとはバレエでのフォンデュについて!

フォンデュ

 溶ける!やわらかくする!

動き

 1・両脚の膝を曲げて,動脚をクぺにする

 2・軸脚は真っ直ぐ上に、動脚は前、横、後ろのいずれかの方向へ伸ばす

 3・又、膝を柔らかく曲げながら1の形に戻る

ポイント

 1・なめらかに伸ばす

 2・両脚を同時に伸ばす

 3・脚を上げ過ぎない

 4・脚を伸ばす時にアンドゥオールする

 5・膝を伸ばし終わってもまだまだ伸びている感覚

ココ!  チーズが溶けて糸を引いて伸びるイメージをしてみてください(^_-)-☆

 一つづつですが、丁寧にバレエのパを行うことで、益々皆様が素敵になられる事を想像するだけで幸せです♡

免疫力を上げながら健やかに過ごせますように♡

JUNKO(*'▽')