つぶやき

おはようございます！

昨日のクラス、、、凄く幸せな時間を共有させて頂きました事、、、本当に有難うございました(^.^)♡

楽しくて楽しくて、、、皆様との時間は私にとりまして沢山の喜び、心の栄養を頂いております！！

そして、今朝も腰は痛いものの、心が物凄く元気で勢いがあるのを感じて起きれました！

有難うございますm(__)m

今日のちょこっとは、クラスで行っています、バレエ&ヨガで昨日も感じた、これが幸せ！！という事だぁ～♡♡を！

　バレエは基本、ステージ(ドキドキ、ワクワク）に向かってのレッスンでありますが、他にも受け入れられるのではないかと、、、つくづく

バレエは狭き門のようにとらえられますが、ヨガ同様、常にオープンであり柔軟性があると思います(^.^)

ダイエット効果、柔軟な身体を作る、集中力の向上、人に優しくありたい、幸せになりたいなどなど、、、目的をも全て受け入れる柔軟性があるのではないかな？？と。。。勿論！！ステージに立ちたい！！と(^.^)色々な目標を持ってクラスに参加して頂きたく、思っております♡

そして、バレエ&ヨガをする事で、充実感に満たされて心がお身体がポカポカの幸せを感じて頂けたら、私も凄く幸せです！！私はそもそも感覚人間と云われ続け、、、(苦笑)、、、この歳になり、身体がこのように、動けなくなり、これでは情けない！と今になり色々と座学で学び始めました！これが又、面白くて、、、はまっております(笑)

知識(脳が活性化してます）を入れて自身の身体の改造に臨み只今改造中です！、、、あら～、、、少し体にも変化が、、、

やったぁ～！！！と( ´∀｀ )

自分の身体で、これ！良い！良い！と感じましたら、是非！！クラスの中にも取り入れて参りますので、宜しくお願い致しますm(__)m

今日この日が皆様にとり素敵な気づきがありますように(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

JUNKO(*'▽'）