つぶやき

おはようございます！

今朝は、晴天！！気持ち良く晴れています(^▽^)/

コートがいらなくなり、身も軽くなり、お外に出る事が楽しくなりますね(^_-)-☆

土曜日は、ブリリアントクラスの生徒さんと、ご家族の方達と、お会い出来、楽しい時間を過ごせました♡

邪気のない、可愛いお子さん！時に、笑い、にやーっと、悪さしたり、泣いたり、、、本当に可愛いです♡♡

金曜日も感じましたが、ドリームのお子さんは、ご家族の愛情をたっぷりと、受けて育っていますので、とても落ち着いています！３歳ぐらいまでに、心、感情の骨格が出来上がる大切な時期と言われていますが、本当ですね♡

特に母の力は強いです！！

まさに、ツブツブでした～。。。

今日のちょこっとは、意識を向ける！！です！！！

ここでの、意識を向ける！は、特に、バレエ&ヨガのレッスン中の事です♡

私自身がそうなのですが、若い頃は、意識をしなくても、レッスン中は、兎に角、集中力はあった(勘違い？(笑)）のですが、ここ、意識をしっかり向けないと、思考が、色々な所にお散歩するようになり、、、情けない、、、

これは、いけない！！あれっ？？と思うようになり出し、ヨガを学ぶようになりましたら、この、意識を向ける感覚が少しは、戻ってきたのですが、情報が多く、やはり、飛びます。。。あれれ？？

外への意識感覚が、多くなったのか？集中力が無くなり出したのか？

大変な事が起きますと、忘れられなくなり、モヤモヤと考えている自分に気がつきます。。。あれれ？？

レッスン後も、やはり、モヤモヤ。。。どうしたらいいのかな？？と考えている自分がいます。。。あれれ？

ストレスの塊なのでしょうか？？あれれ？？

そんな時、一冊の本に出会い、なるほど～。。。

大丈夫です(*^^)v取り戻せそうです！！

実は、バレエもヨガも、意識を体幹に向けたり、姿勢に向けたり、アライメントに向けたり、表情に向けたり、覚える事に向けたり、感情に向けたり、五感に向けたり、、、まぁ～。。。大変！！！な、事をしております！

けど、とても大切で、特にバレエは、ステージに立つとなると、自身の事だけでは、成立しないので、大変ですね

バレエをする事で、私は、沢山の学びの場を頂けたこと、本当に感謝しかないんです。。。

バレエから、沢山の枝が伸び、更に枝が伸び、学べば学ぶ程、大きな木になるような気がしております！

そして、沢山の出会いです！（亡き父が、イギリスに留学をしてた時、バレエはどうでも良いから（あれれ？？）、出会いを大切にしなさい！！）と、最初で最後の手紙に書いてくれてました。。。）

きっと、これが、私の人生なんだなぁ～。。。(・_・D フムフム

これからも、意識を向けて、更にバレエ道を歩みますので、宜しくお願い致しますm(__)m

バレエ&ヨガを通して皆さまの意識が素晴らしいものへと向かいますように

愛を込めて

JUNKO(*'▽'）