季節の変わり目にご注意!!
2024年6月6日 07時21分おはようございます(^.^)
昨日は、自身のメンテナンスをしてから、歯のメンテナンスに行って来ました!
亡父、母がお世話になっていたチエ先生と云う、とても親切で凄くおっとりしている先生です!
父が亡くなった時に、お世話になりましたので、ご挨拶に伺ってから、私もお世話になるように。。。
3か月に一回は、全体的に診て頂いて、不具合がある時は、治して頂くようにしています!
昨日は、なんやかんやと、父と母のお話をしながら、他の患者さんが入ると、少し、待っててね~。。。と。。。
4時半に入室して、直ぐに椅子に座り、そして、終わったのが、なんと、5時半過ぎ!( ´∀` )
最後は、綺麗にしますね~。。と全部の歯を磨いて下さり、、、気持ち良かったです♡
そして、母へと、お花を用意して下さり、、、(´;ω;`)ウッ…、、、
家に帰ってから、父母の写真の前で、手を合わせ、お花を差し上げて、、、泣いてしました。。。
会いたくなりました。。。(>_<)。。。
私の事は、絶対に褒めない父でしたが、チエ先生には、、、笑顔で自慢していたようで。。。苦笑。。。
いつも、お前はバカ者だ!!自分から苦しい選択をする!としか、、、けど、亡くなる何年前からは、兎に角、主人と仲良くしてくれて、、、
千里を物凄く可愛がってくれて、、、私が行くと、お前はいい。。。公平さんとチッチだけで。。。って。。。(>_<)。。。
今、思うと、父の私への思い何だったんだろうなぁ~。。。と。。。人ぞれぞれの優しさの表現が違うんだろうなぁ~と。。。
父と私は性格がそっくりでしたから。。。
感謝しかないです。。。
昨日は、両親に改めて、ずーっと見守っていてくれた事、そして、自由に主張させてくれて、私をバレエ道への道に進ませてくれた事に感謝しました!
でないと、今、こうして、ドリームの皆さんと一緒にバレエを楽しめなかったと。。。
繋がっているんですよね。。。何もかもが。。。
と、昨日は、チエ先生にお会い出来た事に、感謝した日でした!!!
有難うございましたm(__)m
さて、今日のちょこっとは、季節の変わり目にご注意です!!!
今、暑くなったり、涼しくなったり、、、雷や激しい雨が大変だったり、、、(>_<)、、、
以前より、大変な気候になっていますよね。。。
注意で、自律神経の乱れが起きてしまいやすいらしいです。。。
特に、私もなのですが、歳を重ねると、厄介な事が、寒いと冷えすぎたり、暑いと暑く感じやすかったりと、、、
自然に調整する機能が、やはり、少し、衰えてきてしまうとの事、、、
バレエで、体温調節は、上手な方かしら??。。。
すると、自律神経失調症の症状が出てきやすくなるらしいです。。。
そして、精神的ストレス、運動不足、睡眠不足は、本当に大変な事になりますので、気を付けていかないとなぁ~。。。と思うこの頃です!!
皆さんは、大丈夫ですか?
何となく、おかしいなぁ~。。。と思うようでしたら、自律神経系を考えるとよいらしいです(^_-)
これは、私が、ドリームを引けた時には、カラダと心のバランスを完全に崩してしまい、どうにもならなくなってしまった体験もあるんです。。。。(>_<)。。。
色々な要因がありましたg。。。
自分は、大丈夫!!これは、気のせい!!まだいける!!負けるな!と。。鼓舞している間に、蝕んでしましました。。。
ですので、皆さんは、絶対に、少しでも不安材料がありましたら、ご無理せずにお願い致しますm(__)m
大病をなさらないように。。。
これからの時間も、皆様にとり、心とお身体のバランスをとりながら素敵な時間でありますように(⋈◍>◡<◍)。✧♡
愛と感謝を込めて♡
ジュンジュン(*´▽`*)