全身のバランス!
2025年5月21日 09時30分おはようございます\(^o^)/
昨日はお疲れ様でした!!
スイートドリームズクラスから始まり、プライベート、夜のクラスの皆さんのエネルギーを沢山感じながら、素敵な空間を心から嬉しく思い、終了出来ました!
昨日は、主人が迎えに来てくれての、桐生への帰宅でしたので、到着が11時半頃に(*^^*)
気持ちよく!!(皆さんのおかげです)
ありがとうございました!!
で、起床が6時半になり、少し勉強をしてからの朝食に、お庭のお花たち、お野菜たちにお水やりをしてからの今になりました!
今年の夏も暑そうですね。。。
昨年の夏に、お庭のシャワーをつけたのですが、なんと!!水道代が2万円近くに。。。
これは、大変!!!今年は、ナシ!!ということになりました(^_^.)
何でも、試してみないと、わからないものですね。。。(´;ω;`)。。。
ということで、今年の夏は。。。考えます。。。
昨日、ずーっと私の頭の中を支配ていましたのは、
踊る!!って、何だろう??
どう踊ると良いのかしら?
どう表現したら?とか。。。グルグル。。。
ダンサーの時は、そのような疑問はなく、ひたすら、レッスンを毎日して、上手になりたい!!皆さんに観てもらいたい!!喜んでもらいたい!!と。。。??
けれど、そう云う感覚も忘れたくはない、、、??
伝える立場になり、どう?伝えたら良いのか?まだまだ学ぶ事が多い毎日です!
きっと、永遠に学ぶのかと。。。
このような事を考えられる私は、幸せですね(^_-)-☆
さて、今日のちょこっとは、バレエは、全身のバランス!です!!!
凄く凄く大切で、この部分でなく、カラダのあらゆる所までなのでしょうね。。。
手の足の頭部のカラダの細部まで神経を行き届けにとならないですね
ですから、毎回の自分の集中力をどれだけ、マックスに出来るかの繰り返しのように感じます!
ヨガで云う、自身を律する!!
けれど、自分を受け止める!
をしながら、全身を鍛えていくかんじでしょうか。。。
若い頃は、母にぶつかったり、、、甘えからですね。。。(^_^.)
これからのバレエクラスで、ちょこっとでも、ご自身のおカラダの細部なまで、神経を行届けて、柔軟にして、鍛えて、素敵な音楽を聴き、そして、メンバーさんとの一緒に、この臨場感を楽しんで下さいませね(^_-)
スタジオで、メンバーさんと一緒にレッスンをすると云うことが、凄く大切で得難い事なんです
バレエのステージでは、沢山のメンバーさん!そして、スタッフの方々で成り立つものですので、
一人では、出来ませんからね。。。
全部のバランスあってのバレエですものね。。。
今の時代、、、なんか、、、素敵ですよね。。。
なんて、感じております
全身のバランスを整えて、これからも素敵自分とご一緒にバレエを楽しんで下さいませね♡
バレエクラスでは、偉そうな事を
どの口が言っているのですか?。。。(^_^.)私です。。。
自身を律し、少しでもお役に立てたら嬉しいです!!
こうして、全身に意識出来ますカラダと心と環境に感謝して♡
今日と云う日が、細部まで意識を向けられる時間でありますように
(*˘︶˘*).。.:*♡
心からの感謝を込めて♡
ジュンジュン(⌒▽⌒)