つぶやき

おはようございます(#^^#)

今朝は、起きた時は、曇り空でしたが、晴れてきましたね。。。

今日も暑い日となりますので、水分補給を積極的にして過ごしていこうと思います！

実は、今日は、主人の目の手術の日ですので、一緒に同行して行って参ります！！

先ずは、片方の白内障の手術ですので、歳を重ねると、どうしても逃げられないのでしょうか。。。

それから、いくつか問題を抱えていますので、この手術が終わりましたら、、、ですね。。。

今まで、可哀そうなぐらい、見えないでいましたので、、、見えてくれると良いなぁ～。。。と願っております！

私も何時か、そのような時がくるのでしょうね。。。

一緒に学んできますね(^_-)

で、びっくりで、兄とラインをしていましたら、既にその医師を紹介されて、兄もその医師にかかっておりました。。。なんと！！びっくり！！

そんな事があるのですね。。。

皆様もお気をつけて下さいませ！！

今日のちょこっとは、ストレッチゾーンです！！？？

およよ？？ストレッチ？？ゾーン？？

何の事？？ですよね。。。

バレエのレッスンで、なかなか覚えられないんです。。。とのお悩みを頂きまして。。。

大人からのバレエは、本当に一苦労ですよね。。。

私と同時進行出来ないですもの。。。

お手本を一回か二回して、はい！覚えましたか？

では、音をかけますので、マーキングして下さいね。。。

はい！では、本番です！！

ですからね。。。しかも、速いスピードで。。。(^-^;

きっと、頭の中はパニックになってしまっているのかと思います。。。(>_<)。。。

すると、、、自然に、熟練でしてるメンバーさんを見ながら、、、(>_<)、、、

はい！人のは、見ないで行いましょう。。。と、声がけ、、、(>_<)、、、またまた、パニック！！

これが、既に、パニックゾーンなんです。。。これでは、上達が出来ませんものね。。。

きっと、大人バレエから初めて下さる方が、去ってしまうのは、思うように出来ない自分に、、、ですよね。。。

スミマセン(´；ω；`)ｳｯ…、、、

教師の私からすると、、、、反省、、、m(__)m、、、

では、このストレッチゾーンはと云うと、

少し難しいけれども、頑張れば、出来る！！挑戦の領域で、集中力が高まり、脳が活性化して学びが深まりやすく、何度も繰り返す事で、脳が変化を起こしてくれる！そして、成長に繋がる状態のゾーンです！！

ですので、出来るのなら、このゾーンに！！

もし、パニックを起こしてしまうようでしたら、一度、私のプライベートを受けて頂き、スイートドリームズのレベルまで上げてから、受ける方法もございますので、お声がけ下さいませネ(^_-)-☆

月曜日の夕方、もしくは、水曜日の午前中でしたら、お受け出来ます！！

きっと、バレエが、もっと、もっと、楽しい時間になられると思います♡

ストレッチゾーンで、ご自身を高めて、バレエを力強くしなやかに美しく踊ってくださいませネ(*^^)v

こうして、楽しい事を考えられます事に感謝して♡

皆様のおカラダと心が健やかでありますようね(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

愛を込めて♡

ジュンジュン(*´▽｀*)