心身の繊細な感覚を見つめて！

おはようございます(*^-^*)

昨日は、夜のクラスから、再開をさせて頂きました！

母を送る準備が大体整い、私も前を向く事が出来るようになり、皆さんの前で、笑顔でクラスが出来ると思いましたので

再出発を致しました！

もしかしたら、、、いつも以上に母のパワーを頂き、エネルギー溢れていたかもしれません。。。((^_-)-☆

そして、クラス全員が参加してくれて、、、熱心にクラスを受けてくれていました！！

素晴らしい生徒さん達です(*^^)v

こんな素敵な生徒さんに囲まれて、、、しっかりしないとですね(^_-)

ありがとう♡

クラスでは、こんな事を伝えたいなぁ～。。。と。。。

バレエのクラスでは、強くしなやかなカラダを作り、技術を習得して、バレエでの言葉であるパ！を使い、そして、とても大切な、心身の繊細な感覚を自身で見つめながら、踊る事！！！

雑は、いけません(>_<)

他人でなく、自分です。。。

一つ一つ丁寧に、自分のカラダに耳を傾けながら、カラダをコントロールしないとなりませんね。。。(・_・D フムフム

それには、振り付けを、しっかりと覚える事！

その前に、毎日、少しづつで良いので、カラダを動かしてほしいですね(^_-)

毎日、少しづつです！

たまに、沢山でなく

毎日、少しづつです！

お食事をする感覚で(笑)

カラダが強くなり、しなやかになり、インナーマッスルが育ってくれると、精神も同じように

例えば、週１でも、その大切な時間を集中して行ってもらう事で、バレエの技術はついてくると思いますが、先ずは、バレエをするカラダを作らない事には、始まりませんから。。。

ですので、少しづつで良いので、筋肉を解して、関節の可動域を成長させて、インナーマッスルを成長させて、クラスにいらしてもらえたら、良いなぁ～。。。と

きっと、あれれ？？いい感じ♡♡

と、自身を認める事が出来て、バレエの素敵さが、もっともっと体感してもらえるかなぁ～。。。(*^-^*)

すると、心身の繊細な感覚を見つめながら、踊る事が出来るようになり、あー。。。バレエ。。。良いなぁ～。。。

って、もっともっと体感して頂けると。。。

ここまで、出来るように是非！！バレエをヨガのアーサナを通して、感じて頂けたら幸いです(^▽^)

本当は素直に

バレエ良いよ～(^^)/

ヨガ良いよ～(^^)/と

大きな声で言いたいです！！！(*´▽｀*)

これは、あくまでも、私が感じている事です(笑)

きっと、既に、感じていらっしゃる方

他の分野で感じていらっしゃる方、、、其々ですものね(^_-)-☆

これからの大切で尊い時間を大切に過ごせますよう祈ります

皆様にとりまして、そして、皆様の大切な人にとりましても、素敵な時間が訪れますように(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

愛と感謝を込めて♡

ジュンジュン(*^-^*)