ルルべとライズアップの違い！
junko
おはようございます(*´▽｀*)
ここ急に、朝が寒くなってきましたが、皆様はお元気ですか？
お昼間との寒暖の差もありますので、インフルエンザも流行っていると、生徒さんからお聞きしましたので、お気をつけてお過ごし下さいませネ(^_-)
私も、気を付けます！！
さて、今日のちょこっとは、バレエのルルべとライズアップの違いをお話致します！
そうなんです。。。きっと皆さんは、同じ完成形なのに何が違うの？？と、きっと疑問に思っていらっしゃるのでは、ないでしょうか。。。
案外、ずーっと分からないまま、、、疑問に思わないままで、終わってしまうかもですが、動きの意味や、仕組みを理解する事で、踊りの質がグーンと上がりますので、是非！
ルルべ 必ずプリエをしてからつま先立ちになります！
床をしっかり推し裏で押して、力強く立ちあがる！
ライズアップ プリエなしで、つま先立ちになります！
サンライズのライズですので、朝陽がすーっと昇るように，体が上がっていく！
両耳を上に引っ張り上げる様に意識をすると、首も長く、美しいまま、立ち上がる事が出来ます！
と、完成形は同じなのですが、過程が違います！
バレエでは、同じポーズをするにも、途中経過や動きの動線によって、ポイントや意識すべき所が違ってきます！
そのように理解する事で、踊りの幅が広がり、色々な表現になるのかもせれませんね。。。(*´▽｀*)
力強く、エレガントで♡
クラシックバレエ(だけでないですね）は、奥が深く、何十年学んでも学びきれなく、だからこそ、楽しいのかもしれません。。。
今日のクラスも、力強くエレガントに舞う事が出来たら嬉しいです♡
皆様にとりまして、エレガントな素敵なバレエ&ヨガクラスになりますように(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
愛を込めて♡
JUNKO(*'▽')